Photos: Getty Images From Red Online. おうち時間に！女性のためのアダルトグッズおすすめBEST 9【年最新】. SHOPPING FASHION BEAUTY CULTURE GOURMET DECOR WEDDING ELLE ACTIVE! FASHION BEAUTY CULTURE GOURMET セックス た いい WEDDING. ELLE SHOP. 最近パートナーとのセックスがマンネリ化してると感じているなら、いつもと違う体位を試してみるのはいかが？ ここでは専門家がアドバイスする、今夜からすぐに試せる16のおすすめのセックスポジションをご紹介。 2人で新しい性の冒険に繰り出して、そのドキドキを味わってみて。 Photos: Getty Images From Red Online. 正常位 Getty Images. 受け手側が仰向けに横たわり、挿入側が向かい合って上になる 正常位には慣れっこ、という人も多いと思うけど、枕やクッションをプラスすることで一気に盛り上がる可能性が！ この体位はストラップオンを使うのにはぴったりで、挿入せずにお互いの性器を擦り付けるのにも向いている。 「バリエーションを増やすには、背中や腰の下に枕を置いたり、パートナーに合わせて腰を少し浮かせたり、足の位置を変えたりするとよいでしょう」と語るのはセックスに関するエキスパートで性心理療法士、心理・性科学者のケイト・モイル。「一般的には上のパートナーが深さとスピードをコントロールするものです。下になった方は、パートナーの腰に手を当て、リズムよく自分の方に引き寄せることで、パートナーの深さやペースを誘導することもできます。自分にとってより効果的な方法を伝えましょう」. 騎乗位 Getty Images. 挿入する側が仰向けになり、受け手側が上にまたがる 少し手間がかかるが、お互いに大いに楽しめる騎乗位。「上のパートナーは相手の体を支えにして、手で押すことで挿入のリズムと深さをコントロールできます」とケイト。セックストイをプラスすればさらに大きな快感を味わうことができる。. 背面騎乗位 Getty Images. 騎乗位と同じだが、上のパートナーは下のパートナーの顔ではなく足の方を向き、パートナーの足を支えにする この体位は挿入行為のないセックスにもぴったりで、下のパートナーは手を伸ばし、上のパートナーがまたがって体を擦り付けているときに指やセックストイを使って相手を刺激できる。. シックスティーナイン Getty Images. 一方のパートナーが仰向けに寝て、もう一方が膝が相手の頭をまたぐように上にかぶさる 名前の通り、互い違いに重なり合って、お互いの性器を口で愛撫するシックスティーナイン（69）。ケイトは「このお互い同時にオーラルセックスを行う体位は万人受けするものではないので、自分に合わないと思っても心配しないでください」とアドバイスしている。. 後背位（バック） Getty Images. 受け手側が手と膝をついて、後ろから挿入する 「後背位はパワープレイに入ってくるため、多くのことを把握する必要があります。受け手側はコントロールを放棄することになり、挿入側はそのコントロールを完全に握ります。より深い挿入が可能になります」と説明するのはアダルトトイの小売「UberKinky」でセックス＆恋愛のエキスパートとしてアドバイスを行うルビー・ペイン。 受け手側として効果を最大限に得たいなら、さらにクリトリスバイブを使ってみよう。. 対面立位 Getty Images. 両方とも立ったまま向かい合って挿入する 慣れるまで少し時間がかかるかもしれないが、対面立位は一度バランスを見つけると、とても燃えるセックスができる体位だ。ケイトは「身長差が大きい場合はスツールなどの小道具を使うと良いでしょう」とアドバイスしている。「多くの場合、挿入する側はパートナーの片足を持ち上げて動きを助けます。シャワールームのように横になるスペースがない場合におすすめです。受け手側は相手の体を足で包み込むことで体が持ち上げられ、壁にもたれかかることで支えられます」. 仰向けに寝て、両足を頭の上に上げ、立位のパートナーが上から挿入する 料理から着想を得たセックスポジションだが、この体位をするのにバターは必要ない（ただしローションは使うことをおすすめする）。腰を上に突き出して、そこに挿入する動作がバターを撹拌するのに似ていることからこの名前が付いたという。より深い挿入が体験できると愛好者も多いが、体の柔軟性を必要とするため実践するときは慎重に！. スプーニング Getty Images. 横向きに寝て、受け身側のパートナーの背中に、挿入側のパートナーの胸をぴったりと押し付ける ゆっくりと心地よいセッションが希望なら、スプーニングは驚くほどセクシーな気分が味わえておすすめ。「この体位は体と体が密接に触れ合うので、ストラップオンを使っている人にとって良いでしょう」とケイト。「特に、のんびりした朝にゆっくりと優しくできる体位としておすすめです」 オーガズムを高めたいなら、クリトリス用の指バイブを同時に使ってみよう。. 挿入側が受け身側の脚を両手で持ち上げたまま後ろから挿入する 手押し車のようにパートナーを抱えることからその名前がついた体位で、上半身の力と持久力を要するが、受け手側が挿入されている間、自分の体を手で支えるスタミナがあれば、挿入側は素晴らしい眺めと、より深く満足のできる挿入を楽しむことができる。もし、大変そうなら肘で自分の体を支えたり、より快適にプレイできるようにセックス用のクッションを導入するのもあり。. 挿入側のパートナーがあぐらをかいて座り、受け手側は相手の胴体に足を巻き付けて上に座る ロータスの体位はとても親密なセックスの体位。ケイトは「挿入する体位というより、性器を擦り合わせる体位で、お互いに向き合って、目を合わせたりキスをしたりできます」と説明する。「お互いに強く体を押し付け合うので、自分たちの呼吸を合わせることでさらに強度が増すことに気づくでしょう」. 横向きに寝た状態で足を開き、挿入側が後ろ側からまたぎながら挿入する 片足が宙に浮き、プレッツェルのような形になるセックスの体位。一見難しそうだが驚くほど簡単で、正常位の親密さと、後背位で得られる激しさを同時に味わうことができる。この体位はリラックスして行え、アイコンタクトが増え、キスもしながら、同時に自分用のセックストイを使うこともできる。. テーブルトップ Getty Images. 受け手側はテーブルやベッドに仰向けになり、両足を少し広げて縁にかけるか、膝を曲げて座る。挿入側は足の間に立つ もし家に2人きりで、予期せぬゲストの心配もないなら、テーブルトップは断然おすすめ。この体位のバリエーションとしては、受け手側が正面に横たわることもできる。. 基本的には正常位と同じだが、受け手側が足を鷹（イーグル）の翼のように広げる この体位には立位で行ったり、さまざまなバリエーションがある。足首を手でつかんだり、自分の足を相手の体にかけてみたり、その時々で楽しいと思うポーズをやってみよう。. ドラゴン Getty Images. 後背位と同じように挿入側がバックから受け手側の上に乗るが、この場合は2人ともベッドに横たわる 疲れているときや元気がないときに理想的な体位で、ゆっくり心地よく体を触れ合わせることができ、より深い挿入が味わえる。ベッドで擦れる感覚も気持ち良く感じるはず。ローションを忘れずに。. Getty Images.
女性が気持ちいい最高のセックス（せっくす）の体位をイラストと動画つきで解説！
彼と14種類の体位を試してみた。30秒で気持ちよくなれたのはあの体位 | ランドリーボックス 駅弁とは、男性が立った状態で女性を抱き上げ、そのまま挿入する体位で、対面立位の一種です。女性は抱き付くようにして両足で男性の腰を包み込む形になり ロールスロイスはセックスの体位の一つで、後背位（バック）で挿入しながら背面座位の姿勢になります。 「中の良いところに当たる」「支配されている感に 駅弁のセックス体位とは？ やり方や移行しやすい体位を画像で解説 ｜ iro iro iroha 女性のきもちよさに寄り添う情報をお届けしますShe is Members限定でお届け. 手のひらにすっぽり収まるコンパクトなサイズ感で、女性の理想とする満足をもたらしてくれる「G-spot Bullet パープル」。 すべすべのシリコン素材で厚みのある先端が優しくGスポットをタッチ。振動パターン7種類、強弱5段階を調整できる。. 立ち鼎（たちかなえ） 向かい合わせの状態で立ち、男性が女性の片足を持ち上げて挿入する体位。鼎（かなえ）とは、古代中国で使われた三本足で両脇に耳がある鉄の釜の名前だそう。 挿入タイミングは特に決まっておらず 、紹介したように 「挿入した後に男性が女性を抱きかかえて、駅弁の体位になる」 ほか、 「抱きかかえた後に挿入して駅弁の体位になる」 の2パターンがあります。. もし正常位で挿入しにくいと感じるなら、股関節が固め、もしくは膣が下つき（お尻に近いほうに入口がついている）なのかもしれません。すると自然に、別の体位を試してみようかな、という気持ちになってくると思います。 初心者におすすめの体位 を、48手からご紹介します。. 横向きに寝た状態で足を開き、挿入側が後ろ側からまたぎながら挿入する 片足が宙に浮き、プレッツェルのような形になるセックスの体位。一見難しそうだが驚くほど簡単で、正常位の親密さと、後背位で得られる激しさを同時に味わうことができる。この体位はリラックスして行え、アイコンタクトが増え、キスもしながら、同時に自分用のセックストイを使うこともできる。.
48手（四十八手）は、どうやって覚えたらいいの？
仰向けに寝転んだ男性の上に女性が背面から腰を下ろして挿入する体位。絵では並行になっていますが、通常は女性がブリッジのように体を反らせます。お 女性が最高に気持ちいいセックス（せっくす）の体位をイラストと動画つきで解説！ 駅弁とは、男性が立った状態で女性を抱き上げ、そのまま挿入する体位で、対面立位の一種です。女性は抱き付くようにして両足で男性の腰を包み込む形になり女性も積極的に腰を動かす ことで、より深い快感を得られます。. バックで挿入したまま 女性がうつ伏せになり、男性が両手を女性の脇に置く体位 です。挿入はやや浅いですが 密着度が高く、男性器の動きを感じやすい です。より深い挿入を味わいたい場合は、膣口の角度を変えるために、女性のお腹の下にクッションを入れましょう。. 心とからだの研究所 女性器の上付き・下付きの違いやチェック方法は？ それぞれの気持ちいい体位って？ How-To： パートナーと向き合って片脚で立ち、反対の脚を彼の腰に巻き付ける。彼はその脚をつかんであなたをサポート。 おすすめの理由： じっくり見つめ合いながらつながっていられるポジション。 もっとホットに ：あなたの体が柔らかいなら、持ち上げた脚を彼の肩に乗せてみて。挿入が一段と深くなる。. How-To： パートナーにまたがって膝をつき、彼の胸を押しながら、太ももに沿って体を上下にスライドさせる。彼の太ももに寄りかかれば、彼の骨盤に体重がかかりすぎることもない。 おすすめの理由： 女性優位のポジションなので彼のオーガズムが遅れ、あなたのオーガズムが強くなる。 もっとホットに： 膝を広く開いて彼の体に近づけると、これまでにない刺激が得られる。. 男性が女性の両腕や肩を後ろから支えて、ピストン運動 を行います。女性は両手の支えがないため、やや前のめりになって 不安定な体勢 です。前に倒れないように、 男性はしっかりと支えましょう 。. 女性が四つん這いになってお尻を突き出し、男性が挿入 しましょう。この際、 男性の膝は女性の膝の外側につくように してください。. ロールスロイスの魅力の一つは、 Gスポットやポルチオを効果的に刺激できる ことです。一方で、クリトリスへの刺激が足りずに、なかなか気持ちよくなれない、と感じる女性も少なくありません。 普段からセルフプレジャーなどでGスポットやポルチオを開発 しておけば、気持ちよさを最大限に引き出すことができます。. デメリット 身体が硬いとやりにくい 身体を支えるための筋肉が必要 慣れないうちは入れにくく抜けやすい. How-To ： パートナーは椅子かベッドの端に座り、あなたは彼の上に前向きで（顔を向き合わせて）座る。. iro iro irohaの記事の感想をXでシェアしてくださった方の中から、 毎月抽選で3名様に、98％が水分でできた使い切りのセルフプレジャーアイテム「iroha petit」をプレゼント いたします。. 理非知らず（りひしらず） 女性は体育座りをし、手首と足首を男性に縛ってもらいます。男性は、その状態の女性を寝かせ、覆いかぶさるようにして挿入します。江戸時代からこんなソフトSMが行われていたと思うと不思議。 これからもずっと。日々を祝福するShe isのギフトとの思い出. 正常位は２人の繋がりを確認しあえる体位で、顔を向き合ってセックスができるので、 「心の繋がりを感じる」 という女性の意見もあります。また、セックスの経験が浅い女性だと、相手のことが見えないと「怖い」と感じる方もいらっしゃるので、顔が見られることで安心できると言う意見も多いです。. 理非知らず（りひしらず） 女性は体育座りをし、手首と足首を男性に縛ってもらいます。男性は、その状態の女性を寝かせ、覆いかぶさるようにして挿入します。江戸時代からこんなソフトSMが行われていたと思うと不思議。. 心とからだの研究所 女性器の上付き・下付きの違いやチェック方法は？ それぞれの気持ちいい体位って？ この体位では、女性が男性に背を向けた状態で抱えられ、後ろから挿入されます。 立ちバックをそのまま駅弁のように抱えた形 を想像すると、イメージしやすいのではないでしょうか？. 立ち松葉（たちまつば） 仰向けに寝転んだ女性が、足と腰を高く上げ、男性は立ったまま女性の足を支え、互い違いになるように脚を交差させて挿入するかなりアクロバティックな体位。 淫術九勢之図（ 渓斎英泉 ）. 茶臼のばし（ちゃうすのばし） 仰向けになった男性の上に女性が足を閉じた姿勢で挿入します。ここから女性が体を前方に倒し、男性の体と自分の体を密着させれば「茶臼のばし」に。 その他にも、椅子やソファを使ったやり方などの様々な種類があります。女性の上半身をのけぞらすだけで、膣内で当たる場所が変わり、鋭角的にＧスポットなどに当たるようになります。この座位は男性が積極的に動くのが難しい体位なので、 女性が主導で腰を動かす ようにしましょう。. 壁ドンのように女性が背中に壁をつけば、 逃げ場のないドキドキ感を堪能 できます。また、男性側が背中を壁につけば、 支える力が分散されて、長い時間駅弁セックスが可能 です。. お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは Menu. この項目には 性的な表現や記述 が含まれます。 免責事項 もお読みください。. How-To： 説明は要らないかもしれないけれど、念のため。あなたがあおむけになり、パートナーが顔を下にして覆（おお）いかぶさる。. 初めて駅弁にトライする多くのカップルが、女性の身体や頭が男性から離れた Vの字状になりがち です。しかし、その状態では抱える側も抱えられる側も、 重さを感じてすぐに疲れてしまいます 。. 対面立位 Getty Images. 女性が上半身を起こす 3. Tweets by lcstaff.
