先生！今回は、 「医者が教える自慰行為のメリット・デメリット」 についてお話ししていただきたいと思います。. はい。私の動画って 人には言えない「性のお悩み」 にお答えする動画をあげてるんですけれども、結構DMとかでも質問が来てるので、今回はこの内容にしてみました。それでは、スタッフさんと一緒にお話していこうと思います！. 本題に入る前に、 YouTubeのチャンネル登録 と セックス お な きん をお願いします！. 男性の間では「オナ禁」が流行って いて、試したことがある人もいるんじゃないでしょうか？ ネットにはオナ禁すると ・ 異性にモテる ・ ハゲにくくなる ・ 美肌になる とかいろんな情報が書いてあるんですよ。. モテて綺麗になるならオナ禁したくなる かも？ …でも、なんか…あんまり身体に良くなさそう……. その辺についても今回お話していきますね。 これって 「正解」 でもあり 「不正解」 でもあるんですよね。 医師として言わせていただくと 「しすぎも良くない」「しなさすぎも良くない」 んです。 オナ禁の期間が 数日 なのか、 1カ月 なのか、 数カ月 なのかっていうところでも変わってきてしまいます。 で、なんで流行ってるかっていうと、 オナ禁をすると男性のモテホルモンであるテストステロンが増える と言われてるんです。. テストステロンって 男性のガソリン みたいなイメージで、テストステロンの分泌が増えると、 異性を惹き付けたり、仕事がはかどったりする なんて言われてるんですよ。. そうなんです。 というか、 むしろ医学的には「自慰行為はした方がいい」という結論 が出てるくらいなんです。 まず、男性がマスターベーションすると男性ホルモンが一時的に上昇します。. そうなんですよ。 でもこれは日本性機能学会が発表していて、 マスターベーションするとテストステロンが増える っていうれっきとした結果が出ているんですよ。 それに 射精をすること で 精子の循環が良くなって、性器の血管年齢が若く保てたり、前立腺がんのリスクも減らせる んです。 血管年齢の老化は、実はEDの原因 にもなると言われてるので 積極的に自慰行為はした方がいい と言われてます。 男性だけでなく、 女性も自慰行為はした方がいい と言われてます。. そう。なんでかって言うと、 自慰行為をすると やっぱり感じる部分がわかりやすかったりして 敏感になるのでイキやすく なるんですよね。. それから、女性ホルモンの 「エストロゲン」 っていう 美肌ホルモン と言われている ホルモンが増える効果 もあるんです。. さらに、 ・ドーパミン ・エンドルフィン ・セロトニン ・オキシトシン という 「幸せホルモン」 が増えるんです！. はい。 睡眠の質が良くなったりするので、寝付きやすく なります。 ついでに睡眠ホルモンと言われているメラトニンっていうホルモンも出されるので、 質のいい睡眠が取れる ようになるんです。 睡眠薬みたいな位置付け ですね。私の中では笑. 男性も女性も オナニーした方が医学的には絶対に身体にいい んです！ ただ、 「オナニーのし過ぎ」 や 「刺激の強すぎる自慰行為」はダメ です。 刺激の強すぎる自慰行為がなんでダメかっていうと、女性の膣の中でいけなくなってしまう 「膣内射精障害」 っていうのが、オナニーのしすぎで起きてしまってる人が増えてるんです。 膣内射精障害とは？ マスターベーションでは射精できるのに、性交のときに膣内に射精できない状態のこと. 過度なオナニーのやりすぎは、 不眠症・不感症・EDの原因 にもなるので皆さん注意してくださいね。 あと、 女性の生理中のオナニーはちょっと注意が必要 です。 なんでかっていうと、生理中ってちょっと敏感になってるので、爪がちょっと伸びちゃってたりとかすると傷つきやすくなっちゃったりするので、あとは疲れやすくなったりしてしまうので、やっぱり過度なオナニーはしちゃダメです。. オナ禁って医学的根拠ないよって結構前から言われてるんだけど、効果があるって言ってる人も結構いるんですよね。 多分ですけど 「性的なこと＝ネガティブ」な印象 をもたれてしまった結果、 禁欲することはいいこと というイメージに繋がって、こんな噂が広まってるような気がします。 もちろん考え方は人それぞれですけど、性的なことをもうちょっと、みんなと話し合えたりするようになれば、だんだんイメージも変わってくるのかなと思います。 これからもみんながちょっと話しにくいな～みたいな内容も気軽に見れるような動画をアップしていきたいと思います。. この動画が面白いなと思ってくださった方、チャンネル登録、グッドボタン、コメントよろしくお願いします。 あと Instagram と TikTok もやってますので、是非チェックしてみてくださいね。 それではまた次の動画でお会いしましょう。またね～。. まずはお気軽に 無料カウンセリング を お試しください. 当クリニックでは、専門カウンセラーによる無料カウンセリングを行っております。 患者様お一人おひとりの様々なご要望やご事情を丁寧に伺い、最適な施術をご提案させていただきます。 もしもご提案の中で不要と感じる施術がございましたら、遠慮なくお申し付けくださいませ。. movie 【男女必見】オナ禁するとモテる！？自慰行為について女医が真面目に解説します。. 突然ですが 「オナ禁」 って聞いたことありますか？. 参照： 男性の健康左右するテストステロン 仕事力にも影響. え？ 嘘なんですか？. そうなんです～！ オナ禁が身体に良いという話は 医学的には全く証明されてない んですよ。. 参照： 女性ホルモンの働き. そうなんですね。 この「幸せホルモン」が増えるとどうなるんですか？. まずはお気軽に 無料カウンセリング を お試しください 当クリニックでは、専門カウンセラーによる無料カウンセリングを行っております。 患者様お一人おひとりの様々なご要望やご事情を丁寧に伺い、最適な施術をご提案させていただきます。 もしもご提案の中で不要と感じる施術がございましたら、遠慮なくお申し付けくださいませ。 簡単WEB予約 [24H]. WEB 予約.
オナ禁をするとセックスにどのような効果があるのか詳しく解説！
オナ禁（禁欲）の真実 男性のオナ禁の良し悪しを解説 - TENGAヘルスケア プロダクトサイト セックスはあなたのホルモン値に、神経伝達物質に、脳波に、そして総合的な幸福度に影響を及ぼす。そしてそれらすべてが、親として、夫あるいは妻として、 オナ禁。それはオナニー禁止という荒行を自身に課すという聖人君子ばりのストイック行為だ。しかし、オナ禁の効用により、なんとモテモテになるという sekkusu-oppai.online: オナ禁日間したら 人生変わるかやってみた！ ③: 【 人生逆転の日間編 】 オナ禁日間したら人生変わるかやってみた！ eBook : 禁欲戦士: 本オナ禁（禁欲）とは オナ禁（禁欲）によるテストステロン（男性ホルモン）の変化 オナ禁（禁欲）と前立腺がん オナ禁（禁欲）と精子の質 オナ禁（禁欲）と勃起 オナ禁（禁欲）した方が良い場合 オルガズム症候群（POIS） まとめ：適切なマスターベーションライフのすすめ. このページは株式会社集英社の週刊プレイボーイ編集部が作成・配信しています。 週プレNEWSは、株式会社集英社が運営する週刊誌『週刊プレイボーイ』（毎週月曜日発売）の公式ニュースサイトです。男性の好奇心を刺激する幅広いジャンルの記事を毎日配信中。またグラビア、マンガ、動画といったエンタメコンテンツも多数配信しています（いずれも無料配信）。. 上のボタンを押すと注文が確定し、 Kindleストア利用規約 に同意したものとみなされます。支払方法及び返品等については こちら 。 販売: Amazon Services International LLC. まとめ買い このシリーズは全4冊です。. オナ禁は日常生活や健康状態以外にもセックスで使える効果があります。 オナ禁で得られるセックスで使える効果を知っておくことで実際に実践できて、より良いセックスをすることが可能になります。 詳しく解説していくのでぜひチェックしてみてください。 知っておくだけでも気持ち的にプラスになったり、知らず知らずのうちに実践出来たりとメリットに繋がります。.
セックスのためオナ禁を取り入れた経緯を男性から聞いてみた
とうことで結論としては・禁欲期間は「勝負の日」まで1日か2日が望ましい。 でした。是非実践してみてくださいね。 （文責：医師 本書では完全断射オナ禁とセクリセ有りのオナ禁について、実際の体験をもとにその違いについても言及している。 セックスはあなたのホルモン値に、神経伝達物質に、脳波に、そして総合的な幸福度に影響を及ぼす。そしてそれらすべてが、親として、夫あるいは妻として、セックスのためにオナ禁をする場合は無理なく行う事が非常に重要となります。 無理して行うとセックスでも力を発揮できなかったり、健康被害も起きる可能性もあります。 そのため無理なくセックスも楽しむため最適なオナ禁方法をしっかりと知ることでオナ禁もセックスも楽しめると思います。 最適なオナ禁の方法について解説していきます。. 名前を禁欲戦士と言う。 結論から先に言うが禁欲戦士はオナ禁で人生が変わった。 ここにたどり着いた人の中には、オナ禁で今の自分を変えたいと思っている人も多いだろうし、それと同時に「オナ禁するなんて絶対無理だ・・ 」そう思っている読者もいるはずだ。 俺も何度も何度もオナ禁に挑戦しては失敗した。 何度心に誓ってもオナニーを止める事はできなかった。 「今度こそ・・・」と言いつつリセットする毎日。 それでも諦めずに何年もオナ禁に挑み続けた。 紆余曲折を経て、これまでに何度も頭の中で言い続けてきた「今度こそ」を実現させようと心に誓い、遂に１８０日間のオナ禁達成に至る。これが２０１８年のことだ。 度重なるオナ禁の挑戦が、オナニーに対する耐性をつけていったように思う。 １８０日間のオナ禁の中で、これまで味わった数々のリセットの経験が、経験則となってやっと活きてきた。 今がどれだけオナ猿でも、絶対にオナ禁は出来るようになる。 世間全体で考えれば、オナ禁している人なんてごく少数だ。その上オナ禁情報を伝える者となると一握りだろう。 そこで著書ではオナ禁を継続させる具体的なコツを実践を通してとことんお伝えしている。 これらのコツを実践していなければ、こんなに長い間オナ禁を続けることなんて出来なかったと断言できる。 オナ禁は「とにかく我慢すればいい」なんて甘っちょろい言葉で継続できる習慣ではない。オナ禁するのに根性は必要だが根性論だけでどうにか出来るものでは断じて無い。 ただオナ禁方法にも合う合わないが勿論あるので、全てのオナ禁ファイターに通用する万能薬ではない。自分の中で納得できて実行できそうだと思える部分があれば取り入れてほしい。 俺の著書がオナ禁に挑むオナ禁ファイター達の参考に少しでもなれば幸いだ。. セックスでもオナニーでも持続力に不安を感じるという人は実は多いのではないでしょうか。 持続力は生活習慣や年齢も関係しているので衰えは少なからず出てきます。 オナ禁はオナニーをしないので性的欲求を我慢するので発散しない分持続力も増していくことがあるので、セックス時の持続力向上のためにオナ禁をする男性もいます。. Amazon Advertising 商品の露出でお客様の関心と 反応を引き出す. いかがでしたでしょうか。 セックスのためにオナ禁をすることは、メリットが多く自分やパートナーにも大きな変化を与えます。 オナ禁をすることで見た目や自信もかわり、更にセックスのマンネリ化やセックスの悩みなども解消することが可能になります。 セックスのためのオナ禁は価値のある行為という意見も多いので、ぜひ興味が湧いた方はチャレンジしてみてください。 注意すべき点は、「無理をしないオナ禁をすること」です。 我慢をし過ぎてもストレスがたまったり、性的興奮が湧かなくなったりとマイナスなことが増えてしまいます。 セックスのためにオナ禁を行う場合は、自分や相手の気持ちも考えながら行うと計画的にオナ禁が出来ます。 パートナーと楽しいセックスライフが送れるように祈っています。 最後までご覧くださりありがとうございました。. セフレが欲しいなら恋活用マッチングアプリではなく、匿名性の高い出会い系アプリが俄然おすすめ！今もっとも会員数が急増しているのが PCMAX です！ 真剣な出会いよりも遊び目的で登録している女性が多いため、 身体の相性が最重要！ フィーリングが合えば即ホテルに行く流れが珍しくありません。. 青山セレスクリニックは経験豊富な専門医が、治療からアフターケアまで一貫して担当いたします。 全国チェーンのクリニックにありがちな、経験の浅いアルバイト医師が手術を行うことは絶対にありません。 「すべての方にご満足いただける医療を提供する」をポリシーに、長年患者様へ対応しております。 こちらから手術を強要することはございませんので、安心してご相談ください。. 一般的に、オナニーよりもセックスの方が体力を消耗します。オナニーによる消費カロリーは 50kcal 未満とされる一方、セックスでは 〜 kcal 程度が消費されることが多く、特に下半身の筋肉が多く使われるため、男性は脚の疲労を感じやすいと言われています。伝説のボクシングチャンピオン、モハメド・アリが大試合前に数週間セックスを控えていたことでも知られているように、特にフットボールやボクシングなどのコンタクトスポーツでは、セックスを控える選手も多いのが現状です。このような傾向は、セックスが翌日に下半身に疲労を残し、競技に影響を与えると信じられているためです。. 詳細地図はこちら 青山セレスクリニック 東京青山院 フリーダイヤル オナ禁をすると、ペニスの感覚がいつもより敏感になるため、いつもよりも感じるセックスができるようですね！ また、イッテも持続時間が伸びやすく、いつもよりも長くセックスを楽しむことができるため、いつも1回で欲求不満な女性にも満足な場合もあるようです。. ライフ 社会 健康 福祉・介護 ライフスタイル. オナ禁をすると テストステロン というステロイド成分が分泌され体に大きな変化を与えていきます。 テストステロンは男性の性に対しての主要な成分であり、性的機能の維持や向上以外にも筋肉増加や健康の幸福などにも大きな影響を与えます。 そのため筋肉増加は減量にもつながったり、肌がきれいになったりなど男の魅力が増すことがあります。 男の魅力が欲しいという事がきっかけでオナ禁する人もいます。. offsetHeight, contentDiv. アマゾン ウェブ サービス（AWS） クラウドコンピューティング サービス. オナ禁中は当然ながらペニスに刺激を受けることはないですよね。 その為、 セックスをした時の快感が今までよりはるかに高まります！ 女性とキスしたくらいではあまり興奮しないペニスも、オナ禁をすることですぐに興奮してしまい、快感が高まります。 一つひとつの刺激に反応してしまい 、セックスが何倍も気持ちよく、楽しくなります。. オカズに困ったら可愛い素人のオナニー配信がおすすめ！ 昨今、アダルト配信者の人口が急増していて、アイドル並みに可愛い子もかなり過激な配信をしているんです。. 男性の間では「オナ禁」が流行って いて、試したことがある人もいるんじゃないでしょうか？ ネットにはオナ禁すると ・ 異性にモテる ・ ハゲにくくなる ・ 美肌になる とかいろんな情報が書いてあるんですよ。. そう。なんでかって言うと、 自慰行為をすると やっぱり感じる部分がわかりやすかったりして 敏感になるのでイキやすく なるんですよね。. Next page. 僕はほぼ1年間この公式に従い、セックス （またはマスターベーション） の頻度、射精の頻度、そして自分が感じたQOL （生活の質） を1～10のスケール （1＝最低、5＝普通、10＝最高） で採点して記録した。キャリア、エネルギー、夫婦関係、健康への満足度など、あらゆることを採点に含めた。. オナ禁 。それはオナニー禁止という荒行を自身に課すという聖人君子ばりのストイック行為だ。しかし、オナ禁の効用により、なんとモテモテになるという都市伝説が！ これは自らの体でその噂を解明すべく立ち上がった、週プレライター・チャッピー小山（２６歳・メガネ男子）による１０８日間のノンフィクション・ルポである!! 男性更年期障害、LOH症候群とは？ 出典元： Sexual Activity the Night Before Exercise Does Not Affect Various Measures of Physical Exercise Performance. RELATED ARTICLES あわせて読みたい. まずはお気軽に 無料カウンセリング を お試しください.
